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ヘッドスパとは頭のマッサージのことをいい、

意外なことに頭には色々なツボが集まっているのです。

図の１

百会（ひゃくえ）：頭頂部のほぼ中央にある

疲れ目、鼻つまり、頭痛、耳鳴り、寝違え首、肩こり、脱毛症の予防

図の２

後頂（ごちょう）：百会のすぐ後ろ（指2本分くらい）

頭部全体に関する色々な症状、頭頂部の痛み、こわばり、寒気、めまい

図の3

風池（ふうち）：首の後ろの髪の生え際でそほう筋という２本の太い筋肉の両外側わずかに離れたくぼみあたり

様々な風の症状、二日酔い、円形脱毛症、月経痛、月経困難者

図の4
天柱（てんちゅう）：そほう筋の上の端の左右の外側
全身状態を回復するのに役立つ。頭部の血行を促進。
首は頭と体を結ぶ血管や神経の通り道なので、天柱を刺激すると心身の様々な症状を和らげるのに役立ちます。

図5

風府（ふうふ）

ぼんのくぼの上部を押すと痛むところ

全身のだるさ、頭痛、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、発熱、寒気など風邪によって起こる症状を和らげる。

また頭皮専用のオイルやクリーム等お店によって様々ですがそれを使って

マッサージをしながらリラクゼーション・毛穴に付いた汚れを浮かせていきます。

スパをすることで健康的な頭皮・髪の毛が維持できるので、ぜひ一度やってみてください（＾＾）

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