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よく朝シャンはよくないと聞きますよね。

でも朝、目が覚めるし、体はサッパリするし、何がいけないのかわかりません。。。

しかし朝シャンは頭皮にとってあまり良くないのです(×_×)

なぜかというと、頭皮に分泌された皮脂を取ってしまうからです。

夜シャンプーしてから睡眠すると、この睡眠中に分泌された皮脂というのは

紫外線や外の刺激から頭皮を守ってくれる働きをしてくれます。この皮脂を洗ってしまうことで

直接頭皮に刺激を受けてしまい薄毛などの原因になってしまいます。

そして朝・夜２回シャンプーしてしまうと大体６時間～１０時間で皮脂を落としてしまうことになるので

頭皮が乾燥していると判断し皮脂腺から大量の皮脂を分泌してしまいます。

過剰に皮脂が分泌されたらベタつきや毛穴を詰まらせてしまいます。

また、朝は時間があまりない方がほとんどだと思います。

時間がない中ですと、しっかりシャンプーもできないですし、すすぎもササっとになってしまいます。

そうすると頭皮にシャンプー剤が残ってしまい炎症を引き起こしてしまいます。

また、夜シャンプーをしないで朝シャンプーをするということは、１日に付着した汚れや分泌された皮脂を

頭皮に放置してしまうことになります。

それらは細菌やダニの餌になって大量に繁殖されてしまいます。

そうするとフケ・臭い・抜け毛が発生し、薄毛になってしまいます。

ですので、夜にしっかりシャンプーしてちゃんと乾かしたほうが髪の毛にも頭皮にもいいです。

もし、するのであっても朝シャンは毎日しない方がいいですね。

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