ヘッドスパとは頭のマッサージのことをいい、
意外なことに頭には色々なツボが集まっているのです。
図の1
百会(ひゃくえ):頭頂部のほぼ中央にある
疲れ目、鼻つまり、頭痛、耳鳴り、寝違え首、肩こり、脱毛症の予防
図の2
後頂(ごちょう):百会のすぐ後ろ(指2本分くらい)
頭部全体に関する色々な症状、頭頂部の痛み、こわばり、寒気、めまい
図の3
風池(ふうち):首の後ろの髪の生え際でそほう筋という2本の太い筋肉の両外側わずかに離れたくぼみあたり
様々な風の症状、二日酔い、円形脱毛症、月経痛、月経困難者
図の4
天柱(てんちゅう):そほう筋の上の端の左右の外側
全身状態を回復するのに役立つ。頭部の血行を促進。
首は頭と体を結ぶ血管や神経の通り道なので、天柱を刺激すると心身の様々な症状を和らげるのに役立ちます。
図5
風府(ふうふ)
ぼんのくぼの上部を押すと痛むところ
全身のだるさ、頭痛、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、発熱、寒気など風邪によって起こる症状を和らげる。
また頭皮専用のオイルやクリーム等お店によって様々ですがそれを使って
マッサージをしながらリラクゼーション・毛穴に付いた汚れを浮かせていきます。
スパをすることで健康的な頭皮・髪の毛が維持できるので、ぜひ一度やってみてください(^^)
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